便秘が続く

こんな症状で
お悩みではありませんか？

便秘は日常的に起きる症状の一つのために軽視されがちですが、何らかの病気が原因で引き起こされることもあります。
下記の症状が続いている場合には病気が便秘に関与している可能性があるため、できるだけ早めに当院までご相談ください。

当院では、日本消化器病学会の専門医・指導医による便秘の専門外来を行っています。

便秘とは

排便の回数やリズムには個人差があり、便秘の感じ方も人それぞれです。毎日定期的に排便している方の場合は、3日間排便がないと便秘と感じることもありますし、一方で日頃から軽い便秘気味の方は、10日間程出ないと気になるという場合もあります。

一般的に便秘とは、「出したいのに出ない」「出てもすっきりしない」といった状態を指します。
便秘は若い女性に多く見られますが、男女とも加齢に伴って増加し、高齢者では男女差がなくなるとされています。日本では高齢化や生活習慣病の増加に伴い、便秘でお悩みの患者さんは確実に増えています。それに伴い、日本消化器病学会から慢性便秘症のガイドラインが発刊され、便秘症診療の重要性はますます高くなっており、最近とくに注目されています。

「たかが便秘、されど便秘」です。便秘が重症化すれば腸閉塞を起こす、さらには腸が破れる（穿孔）といった深刻な合併症を起こすこともあります。

最近の研究では、便秘の方は大腸がんや心疾患、脳卒中といったさまざまな病気を起こしやすいことや寿命にも影響し、快便の人の方が長生きするということも分かってきました。

便秘の種類と原因

便秘の検査・診断

便秘の診察では、まずは問診で患者さんの生活習慣や現在服用中の薬、症状、既往歴などをお伺いします。その後触診や聴診を行い、症状の程度によっては血液検査やレントゲン検査、腹部超音波検査、大腸カメラ検査などを実施し、詳しい状態を確認します。特に大腸ポリープや大腸がんが原因の場合には、レントゲン検査などでは発見できないため、大腸カメラ検査が必須です。便秘の診断では、まず大腸カメラ検査で大腸がん等の器質的疾患を否定することが重要です。

当院では、経験豊富な内視鏡専門医・指導医である院長がすべての大腸カメラ検査を担当します。
また、当院の大腸カメラ検査では鎮静剤を使用することが可能です。鎮静剤を使用することで、患者さんは眠っているようなリラックスした状態で検査を終えることができます。患者さんの年齢や体格などに応じて、細かく鎮静剤の量や種類を調整していますので、きつくない大腸カメラ検査が可能です。
また、検査中に大腸ポリープなどの疑わしい病変を発見した場合には、そのまま大腸ポリープ切除を行うことや病理検査にかけ、更に詳しく調べることも可能です。

大腸カメラ検査に関して何かご不明な点がございましたら、ぜひお気軽に当院までご相談ください。

大腸カメラ検査

便秘の治療

排便は毎日ある必要はありませんが、便秘のために、「生活の質」の低下がある場合、治療を行います。具体的には、硬い便などによる排便困難、残便感、排便がないことによる腹痛や腹部膨満感などのお困りの症状があれば、治療を検討します。
まずは水分をしっかりとること、適度な運動、食物繊維の摂取をおすすめします。そのうえで、下剤の内服を行います。下剤には非刺激性下剤（緩下剤）と刺激性下剤があり、適切に使い分けることが大切です。

便秘薬は市販されているものもありますが、使い分けが難しいですので、自己判断はせずに、消化器内科への受診をお勧めします。また、最近では「上皮機能変容薬（ルビプロストン、リナクロチド）」「胆汁酸トランスポーター阻害薬（エロビキシバット）」といった新しい便秘薬もたくさん出てきており、治療の選択肢が広がっています。便秘の診療は、患者さんの排便状況を見ながら、数ある便秘薬の中からオーダーメイドで薬を選択・調整する必要があり、専門性が高い領域です。

当院では便秘の専門外来を行っています。便秘でお悩みの際には当院までご相談ください。

女性は便秘になりやすい？

一般的に便秘は男性よりも女性の方がなりやすい傾向があり、日本人の女性の半数以上が何らかの便秘症状を経験していると報告されています。
以下が女性が便秘になりやすい主な理由です。

今すぐ便秘に効くマッサージ

便秘を解消するには、食事習慣の改善や適度な運動など様々な方法があります。マッサージも効果的な方法の一つです。
以下は自宅で気軽に行える効果的なマッサージですので、便秘でお悩みの場合にはぜひ実践してみましょう。

便秘のよくある質問